برجر بيتي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- 1 ينقع فول الصويا في ماء ساخن قليلا ويصفى ويعصر جيدا
- 2 يتم اضافة جميع المكونات معا وخلطها جيدا ويفضل فرمها مرة اخرى و تشكل على هيئة اقراص يفضّل شوي البرجر على الجريل او في طاسة غير قابلة للالتساق
- 3 يقدم مع خبز البرجر والبطاطس المحمرة وقطع الخضروات
- 4 ملحوظة *اضافة فول الصويا يعزز من القيمة العذائية للبرجر لانه بروتين نباتى صحى جداااا *عند تقديمه مع الخضروات تصبح وجبة غذائية متكاملة
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
